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Unterrichtseinheit: Gesundes Abendessen
Eine feste Mahlzeitenstruktur mit drei Hauptmahlzeiten ist wichtig. Jeder Mensch hat irgendwann am Vormittag, um die Mittagszeit und gegen Abend Hunger und braucht dann Nachschub an lebensnotwendigen…
Unterrichtseinheit: Richtig trinken
Ohne Wasser funktioniert im menschlichen Körper praktisch nichts. Deshalb verdurstet ein Mensch auch viel schneller als er verhungert. Aber was und wie viel soll man trinken? Und was passiert bei…
Unterrichtseinheit: Jugend- und Trendgetränke
Genug trinken ist wichtig. Allerdings kommt es nicht nur auf die Menge, sondern auch darauf an, was wir trinken. Vor allem junge Leute trinken häufig gesüßte und koffeinhaltige Getränke. Das ist…
Unterrichtseinheit: Schönheitsideale und Körperkult
Das Aussehen spielt bei vielen Jugendlichen eine große Rolle. Soziale Netzwerke bestärken das oft überzogene Körperbewusstsein. Doch wie wirkt sich diese Entwicklung auf das Gefühl zum eigenen Körper…
Unterrichtseinheit: Dickmacher im Griff
Wer ständig mehr isst, als der Körper verbrennen kann, riskiert nicht nur zunehmende Fettpölsterchen, sondern ernsthafte Folgekrankheiten. Deshalb sollte man möglichst früh lernen, den eigenen…
Unterrichtseinheit: Zeit
Das Thema Zeit begegnet Kindern vom Schulanfang an in verschiedenen Zusammenhängen. Diese Unterrichtsreihe nähert sich diesem Komplex spielerisch und forschend, sie knüpft an die individuellen…
Unterrichtseinheit: Betriebspraktikum: Richtig bewerben
Viele Schülerinnen und Schüler in Berufsfachschulen bewerben sich zu spät und zu nachlässig für ihre verpflichtenden Betriebspraktika. Die vorliegenden Unterrichtsmaterialien vermitteln das nötige…
Unterrichtseinheit: Arbeitsschutzquiz für Azubis IV
Arbeiten lernen heißt auch, sich selbst dabei nicht zu vergessen. Regenerative Pausen, körperlicher Ausgleich und eine ausgewogene Ernährung beispielsweise sind wichtig, um die richtige Balance…
Unterrichtseinheit: Gemeinsam besonders
Nach der Einschulung stellen viele Kinder fest, dass Mitschülerinnen und Mitschüler anders aussehen, als sie es von zu Hause aus kennen, eine andere Sprache sprechen oder sich auch anders verhalten.…
Unterrichtseinheit: Gut schlafen
Tagsüber müde und abends fit: Jugendliche und junge Erwachsene leiden häufig unter einem gestörten Schlaf-wach-Rhythmus. Das kann negative Auswirkungen auf die Gesundheit, die Motivation und auf das…
Unterrichtseinheit: Lernen lernen
Viele Schülerinnen und Schüler sind mit der Fülle an Lernstoff überfordert, mit der sie sich täglich auseinandersetzen müssen. Oft sind sie nicht in der Lage, Verantwortung für das eigene Lernen zu…
Unterrichtseinheit: Mutig sein – Nein sagen
Für Kinder ist es wichtig, auch das Neinsagen zu lernen. Sie sollten in der Lage sein, selbst Grenzen zu setzen, wenn sie in eine für sie unangenehme Situation geraten. Ziel der…
Unterrichtseinheit: Arbeiten im Freien: Blitzunfälle
Egal ob im Job oder in der Freizeit, wer sich bei Gewitter unter freiem Himmel aufhält, riskiert einen Blitzunfall. Doch die Gefahr wird häufig nicht ernst genommen bzw. nicht früh genug erkannt.…
Unterrichtseinheit: Bewegung und Gesundheit
Viele junge Menschen bewegen sich zu wenig. Das bleibt nicht ohne Folgen. Denn zahlreiche Funktionen im Körper und Gehirn kommen ohne Bewegung nicht aus. Dabei muss es nicht immer Sport sein, auch…
Unterrichtseinheit: Gesundheitsrisiken in Stehberufen
Stehen ist Schwerstarbeit für den Körper. Das weiß jeder, der im Job von früh bis spät auf den Beinen ist – im Friseursalon, im Kaufhaus, in der Tankstelle oder der Bäckerei. Gegen typische…
Unterrichtseinheit: Public Health
Public Health mit ihren vielen verschiedenen Disziplinen hat die Gesundheit der Bevölkerung im Fokus, anders die Medizin, die sich um die Gesundheit Einzelner kümmert. Was genau leistet Public…
Unterrichtseinheit: Umgang mit Misserfolg
Das Gefühl eines Misserfolgs kennen wir alle und es ist nie schön. Aber man kann lernen, mit seinen Misserfolgen so umzugehen, dass sie einen nicht aus der Bahn werfen, sondern – ganz im Gegenteil –…
Unterrichtseinheit: My Life
Mitten im Großraumbüro oder lieber mit dem Traktor allein auf dem Feld? Die Idealvorstellung des späteren Arbeitslebens kann sehr unterschiedlich sein. Einen persönlichen Lebensentwurf zu erstellen…
Unterrichtseinheit: Medikamente: Ge- und Missbrauch +++aktualisiert+++
Medikamente können helfen, Krankheiten zu heilen und Schmerzen zu lindern. Sie können aber auch unangenehme und manchmal gefährliche Nebenwirkungen haben – und einige machen sogar abhängig. In den…
Unterrichtseinheit: Selbstmotivation +++aktualisiert+++
Egal, ob man die beste Abschlussprüfung schreiben oder einen Marathon in Bestzeit laufen will: Um Ziele zu erreichen, braucht es vor allem viel Motivation und Selbstkontrolle. Je größer die…
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