Arbeiten lernen heißt auch, sich selbst dabei nicht zu vergessen. Regenerative Pausen, körperlicher Ausgleich und eine ausgewogene Ernährung beispielsweise sind wichtig, um die richtige Balance zwischen Beruf und Freizeit zu finden. Auch Hygiene und Infektionsschutz betreibt man nicht nur für andere, sondern für die eigene Gesundheit.
In diesem digitalen Quiz können Schülerinnen und Schüler ihr Wissen in Sachen Lebenspflege testen und dabei wertvolle Hinweise und Denkanstöße für ein möglichst gesundes Berufsleben bekommen. Die Bearbeitungsdauer ist so angelegt, dass die Unterrichtseinheit sich gut für eine Vertretungsstunde eignet.