Ziehen und Schieben

Das Transportieren von Lasten kostet Kraft. Und zwar nicht nur im Bizeps. Ständiges Ziehen und Schieben stellt das gesamte Muskel-Skelett-System auf eine harte Probe. Die richtige Körperhaltung und Arbeitstechnik helfen, Belastungen zu verringern.

Kompetenzen

Fachkompetenz
Die Schülerinnen und Schüler

• legen dar, welche Bewegungsabläufe beim Ziehen und Schieben riskant sind
• lernen die wichtigsten technischen Hilfsmittel für den manuellen Lastentransport kennen
• formulieren Regeln, wie man Lasten rückengerecht zieht oder schiebt

Methodenkompetenz
Die Schülerinnen und Schüler

• setzen sich anhand kurzer Filmsequenzen und verschiedener Arbeitsblätter mit dem Lernstoff auseinander
• erarbeiten selbstständig Regeln für richtiges Ziehen und Schieben
• trainieren Schiebe- und Ziehtechniken
• führen Ausgleichsübungen für die „Aktivpause“ am Arbeitsplatz durch

Sozialkompetenz
Die Schülerinnen und Schüler

• üben und festigen ihre Kooperations- und Teamfähigkeit

Didaktisch-methodischer Kommentar

Ziel dieser Unterrichtseinheit ist es, Auszubildende für Risikofaktoren beim Ziehen und Schieben zu sensibilisieren. Sie sollen lernen, wie man entsprechende Belastungen richtig einschätzt, die eigenen Kräfte dosiert und sich rückenschonend bewegt. Die Materialien sind für alle Berufssparten geeignet, in denen schwere Lasten manuell transportiert werden, zum Beispiel in der Pflege und im Gesundheitsdienst, im Verkehrs- und Baugewerbe, im Gartenbau, im Bereich Handel und Logistik und im Reinigungsdienst.

Der komplette didaktisch-methodische Kommentar zum Herunterladen:

Hintergrundinformationen für die Lehrkraft

• Risiken beim Ziehen und Schieben
• Das passende Transportmittel
• Richtig ziehen und schieben
• Für Ausgleich sorgen

Die kompletten Hintergrundinformationen zum Herunterladen:

Lehrmaterialien

Mediensammlung

• Ziehen und Schieben ohne Schaden
  Wissenswertes zum Thema Ziehen und Schieben von Lasten mit Hinweisen zum richtigen Lastentransport, Broschüre der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA)
• Gefährdungsbeurteilung mit den Leitmerkmalmethoden
  Formblätter mit Handlungsanleitungen von BAuA für die Anwendung der Leitmerkmalmethode u.a. an Arbeitsbereichen, an denen Lasten manuell geschoben und gezogen werden
• Physische Belastung
  Wissenswertes über ein gesundes Verhältnis zwischen Belastung und individueller Beanspruchung von BAuA
• Tipps zum Ziehen und Schieben von Abfallsammelbehältern
  Hinweise und Tipps zur Reduzierung von Belastungen beim Umgang mit schweren Abfallbehältern von der Berufsgenossenschaft für Transport und Verkehrswirtschaft (BG Verkehr)
• Belastungen für den Rücken und Gelenke - was geht mich das an?
  DGUV Information 208-033
• Ziehen und Schieben
  Wissenswertes sowie weiterführende Medien und Seminare von der BG Verkehr
• Napo in "Denk an mich. Dein Rücken"
  Animationsfilm zur Kampagne "Denk an mich. Dein Rücken". In sechs voneinander unabhängigen Einzelepisoden zeigt die Comicfigur Napo Gefährdungen für den Rücken auf und gibt Tipps, wie diese vermieden werden können, gesamte Laufzeit 6:00 Minuten
• Präventionskampagne: "Denk an mich. Dein Rücken"
  Übersichtsseite über Ergebnisse aus der Präventionskampagne "Denk an mich. Dein Rücken"
• Eine Frage der Fahrweise: Pflegebetten ergonomisch bewegen
  Tipps und weiterführende Medien für Pflegekräfte zum richtigen Bewegen von Pflegebetten von der Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW)
• Lastenhandhabungsverordnung (LasthandhabV)
  Verordnung über Sicherheit und Gesundheitsschutz bei der manuellen Handhabung von Lasten bei der Arbeit
• sitzen - heben - tragen
  Schülerseiten sowie Unterrichtsmaterial für Lehrkräfte der DGUV-Aktion "Jugend will sich-er-leben"